#Здоровье #Питание #Советы врача
Чеснок решает деликатную проблемы: доктор Мясников не стал подбирать слова
Съедать по зубчику день будет вполне достаточно.
В чем заключается скрытая польза чеснока
Знаменитый телеврач спел дифирамбы аппетитному продукту, без которого не обходится ни один стол.
Он признал, что несмотря на то, что до конца не доказано, что чеснок снижает холестерин, употреблять зубчик в день все же стоит и вот почему.
“Чеснок может предотвращать полипы толстой кишки и рак толстого кишечника. Во всяком случае World Cancer Research Fund рекомендует потребление чеснока с целью профилактики аденом кишечника”, — отметил эксперт.
Противораковое действие чеснока является лучшей мотивацией для того, чтобы не лениться употреблять его каждый день в профилактических целях. Однако не забывайте соблюдать меру — перебарщивать со жгучей закуской не стоит.