«Думала, что я птичка»: как Ляйсан Утяшева сбросила 50 кило и заработала анемию
Бывшая спортсменка призывает учиться на ее ошибках.
Ляйсан Утяшева постоянно делится со своими подписчиками секретами здорового образа жизни. Все принципы правильного питания она перепробовала на себе.
Молодой маме приходилось даже идти на крайние меры в попытке избавиться сначала от 32 лишних килограммов, которые она набрала после рождения сына, а потом пройти этот путь еще раз. После рождения дочки к ней снова прилипли 18 кило.
Правда, в погоне за стройностью не обошлось и без неприятностей. - Однажды я решила, что веган, и узнала, какая анемеия «прекрасная» вещь. Тогда нужно было снять все с первого дубля, а у меня все плывет перед глазами. Получается, что человек — все-таки хищник, а я думала, что я птичка, - говорит жена Павла Воли. Сейчас Ляйсан держит свой привычный вес, благодаря спорту и сбалансированному питанию.