14 Февраля 2023/ 19:26

#Здоровье #Советы врача

Замедляйте старость вкусно! Мясников назвал продукт для вечной молодости

Александра Бельцева   14 Февраля 2023/ 19:26

Телеврач раскрыл секрет природного статина.

Орехи

Александр Мясников назвал главное лекарство против старения. Оказывается, секрет вечной молодости заключен в орехах, вот только важно знать — в каких именно. 

«Орехи — один из самых ценных продуктов, который Господь Бог нам дал! Это и растительные белки, и масса биологически активных веществ, и своего рода природный статин», — заявил специалист. 

По его словам, 70 граммов миндальных орехов действуют примерно так же, как 10 граммов статина.

Однако орехи необходимо употреблять термически необработанными, без сахара и соли. Только тогда они способны снижать плохой холестерин, риск гипертонии, инфаркта и даже инсульта, и существенно замедлять старение.

Подробнее