#Здоровье #Растения #Советы экспертов #Эксклюзив
В лес за лекарствами: собираем полезную медуницу и крапиву
Советы травника, как использовать первоцветы.
Какие полезные травы можно найти в лесу
Полезную медуницу лекарственную, или медуницу мягчайшую, можно не только добавлять в салаты и винегреты, но и заготавливать как лечебное средство.
Как говорит травник это растение не противопоказано ни детям, ни пожилым:
— Ограничений в ее приеме нет, ну, кроме какой-то индивидуальной непереносимости. А собрать первоцвет достаточно просто: трава растет в лесной зоне.
Прогуляйтесь по лесу в выходные, подышите свежим воздухом, а заодно соберите травы. За одну прогулку можно набрать медуницы недели на две вперед и даже на зиму. Первоцвет можно высушить или заготовить сок для лечения бронхитов.
А вместе с медуницей травник советует собирать и молодую крапиву. И тоже добавлять в салаты или заготовить на зиму настойку из крапивы, которая станет хорошим средством повышения тонуса организма.
