Место под рекламу

Снимите это немедленно! Какую обувь опасно носить весной

Снимите это немедленно! Какую обувь опасно носить весной

Советы ортопеда, как выбрать правильные туфли.

Туфли на каблуках, платформе или с острым носом? Что выбрать весной, чтобы было и красиво, и удобно? Травматолог-ортопед Михаил Игнатов предупреждает модниц, что в погоне за стилем можно только навредить себе: - Ношение модных, но неудобных туфель провоцирует развитие плоскостопия, пяточной шпоры, косточки на ноге. Кроме того, высокий каблук негативно влияет и на позвоночник. Ускоряется износ межпозвонковых дисков, и начинает регулярно болеть спина. Но обувь на платформе тоже не выход, поскольку массивная подошва увеличивает шанс получить травму. А мюли с узким носом могут привести к деформации пальцев. - Безопасная для здоровья весенняя обувь имеет небольшой удобный каблук высотой 2-4 см, широкий передний отдел, застежки или шнурки, регулирующие полноту и формоустойчивый задник.
Подробности
Кадр из фильма "Тихий Дон"
Эти 5 советских фильмов запрещали к показу на Западе: вот чего боялись тамошние власти
Пожилой японец
Вот поэтому в Японии живут по 100 лет и больше: 5 правил настоящего долгожителя
Кадр из фильма
Одна фраза — и дети будут вам доверять: 7 советов, которые психолог не даёт на бесплатных сеансах