Место под рекламу

Снимите это немедленно! Какую обувь опасно носить весной

Снимите это немедленно! Какую обувь опасно носить весной

Советы ортопеда, как выбрать правильные туфли.

Туфли на каблуках, платформе или с острым носом? Что выбрать весной, чтобы было и красиво, и удобно? Травматолог-ортопед Михаил Игнатов предупреждает модниц, что в погоне за стилем можно только навредить себе: - Ношение модных, но неудобных туфель провоцирует развитие плоскостопия, пяточной шпоры, косточки на ноге. Кроме того, высокий каблук негативно влияет и на позвоночник. Ускоряется износ межпозвонковых дисков, и начинает регулярно болеть спина. Но обувь на платформе тоже не выход, поскольку массивная подошва увеличивает шанс получить травму. А мюли с узким носом могут привести к деформации пальцев. - Безопасная для здоровья весенняя обувь имеет небольшой удобный каблук высотой 2-4 см, широкий передний отдел, застежки или шнурки, регулирующие полноту и формоустойчивый задник.
Подробности
Педикюр
Китайский «ленивый» педикюр за 100 рублей: без жесткой пемзы, пяточки как у младенца
Шторы на кухне
Шторы на кухне – прошлый век: вот что модно в 2026-м – можно почти не стирать, а выглядит дорого
Смартфон заряжается
Заряжать до 100% — ошибка: сколько на самом деле нужно процентов, чтобы смартфон служил дольше