Секреты долголетия от Дроздова: 85-летний телеведущий покинул стены больницы
Оптимизма и крепости духа ему не занимать.
Николай Дроздов, напугавший многочисленных поклонников переломанными ребрами, сделал в больнице важные выводы. По возвращению домой 85-летний зоолог раскрыл секреты долголетия.
На удивление, врагом номер один оказалось вовсе не вегетарианство, на которое по началу грешил телеведущий. «Есть надо чаще, но понемногу. Из-за стола вставать так, как будто хочешь немножко поесть. И конечно, лишний вес — это самый первый погубитель.
Кроме того, постоянная зарядка. У меня есть брошюра, лечебная физкультура, и вот я за день раз по пять сижу, стою, ложусь, повторяю, делаю», — поделился лайфхаками Дроздов. Что ж, надеемся, что легенда отечественного телевидения не будет пренебрегать собственными советами и проживет в бодрости еще много лет.