Расслабляться не стоит: кому ожирение наносит больше вреда — мужчинам или женщинам

По данным ученых из Йоркского университета (Англия), связанные с ожирением заболевания развиваются у мужчин чаще, чем у женщин. Речь о сердечно-сосудистых недугах и диабете. При наличии лишних кило клетки мужского организма становятся больше склонны к воспалительным процессам. Это ускоряет старение сосудов и ухудшает работу эндокринной системы.

Убираем живот: специя, которая поможет

Но! Несмотря на то что женщины лучше защищены от разрушительного действия ожирения, расслабляться им не стоит. Пусть и в меньшей мере, но лишние кило также подтачивают их здоровье.

Об ожирении стоит говорить, когда объем талии у женщин составляет более 88 см, а у мужчин — свыше 102 см. Ваши цифры не укладываются в нужные показатели? Дайте бой лишним кило. Как это лучше сделать в вашем случае, подскажут лечащий врач, терапевт и диетолог.