Пять способов: как снизить риск образования камней в печени

Чтобы снизить риск образования камней, придерживайтесь этих правил:

1. Питайтесь без вреда. Не налегайте на жирное, острое, соленое. Эти продукты плохо влияют на отток желчи.

2. Пейте 2 л воды в сутки. Недостаток влаги в организме может привести к сгущению желчи и ухудшению ее оттока.

Не только в почках: как распознать камни в печени и чем опасно самолечение

Важно! Если у вас болезни сердца, почек, мучают отеки, питьевой режим должен назначить врач.

3. Больше двигайтесь. Если сидячая работа, разминайтесь каждый час по 5-10 мин.

4. Проходите обследование. Раз в год делайте УЗИ печени и желчного пузыря. Если у вас нашли перетяжки, изгибы желчного пузыря, взвеси в протоках — 2 раза в год.

5. Не запускайте болезни. Своевременное лечение поможет восстановить работу внутренних органов и убережет от развития осложнений.