Морщины уйдут и здоровье заберут: кому нельзя пить коллагеновые добавки

Реклама обещает, что коллаген в шампунях поможет волосам быть мягкими и шелковистыми, а в БАДах – разгладит кожу и сделает крепкими ногти. Однако далеко не всем людям можно пить коллагеновые добавки.

— Ограничения или противопоказания к приему коллагена возможны при заболеваниях, требующих сокращения потребления белка, например, при печеночной или почечной недостаточности, — говорит специалист превентивной и антивозрастной медицины Яна Ермураке.

Кроме того, осторожно пить надо и тем, у кого есть пищевая аллергия. Причем чаще всего реакция идет не на сам коллаген, а на компоненты сырья в добавке. Например, если есть индивидуальная непереносимость рыбы, то может развиться аллергия на рыбный коллаген.