Клубника, малина, смородина: какая из ягод повышает шанс забеременеть

Из всех плодов ягоды несут нам максимум пользы, говорит врач Ирина Семина. При низкой калорийности они содержат высочайшие концентрации активных веществ и витаминов. Чтобы помочь здоровью, съедайте по горсточке ягод в день и пейте отвары из их листьев.

Клубника

Защищает от диабета. Обладает детоксэффектом. Облегчает гипертонию. Помогает похудеть и борется со свободными радикалами, продлевая молодость.

Как использовать листья?

Настой из листьев полезен при больных суставах и туберкулезе. 1 ч. л. листьев залейте 1 ст. кипятка, через 15 мин процедите. Пейте по 1/3 ст. в день.

Крыжовник

Укрепляет мелкие сосудики капилляры, страдающие при варикозе и диабете. Обладает слабительным, мочегонным и желчегонным действием.

Как использовать листья?

Отвар из листьев нормализует менструальный цикл и улучшает состояние при климаксе. 1 ч. л. проварите 10 мин в 1 ст. воды. Процедите и пейте по 1/3 ст. в день.

«Запретный» плод: почему есть много малины вредно

Малина

Выводит радионуклеиды, укрепляет костную ткань и сердечную мышцу. Противостоит раковым клеткам. Обладает потогонным действием и снижает жар.

Как использовать листья?

Листья малины борются с угрями, дыхательными недугами, повышают шансы забеременеть.1 ч. л. проварите 15 мин в 1 ст. воды. Процедите и пейте по 1/3 ст. в день.

Черная смородина

Полезна при болезнях почек, печени и дыхательных путей. Повышает иммунитет и ускоряет выздоровление от простуд. Защищает от рака и радиации.

Как использовать листья?

Отвар листьев помогает при болях в суставах, кожных воспалениях и запорах. 1 ч. л. заварите 1 ст. кипятка. Через 15 мин процедите и пейте 2 раза в день по 1/3 ст.

Черешня

Улучшает работу кишечника, приводит в порядок нервную систему, разжижает кровь, устраняя угрозу тромбозов. Снижает давление. Облегчает подагру.

Как использовать листья?

Хвостики черешни обладают выраженным мочегонным действием. Отварите 1 ст. л. нарезанных плодоножек в 1 ст. кипятка 10 мин, процедите и пейте 1/3 ст. в день.

Важно: свежие ягоды противопоказаны при обострении любых недугов ЖКТ. Кроме того, если кишечник слабый, проварите ягодки 5 мин без добавления сахара. В таком виде они не создадут чрезмерную нагрузку на желудочно-кишечный тракт.