24 Мая 2023/ 06:28

#Здоровье #Советы врача

«А я томат – солнцу рад»: кому категорически нельзя есть помидоры

Елена Молодкина   24 Мая 2023/ 06:28

Разве что пару горошинок «черри», не больше.

Томат

Кому противопоказано употребление томатов в пищу

Любители томатов, наверняка, знают об их пользе. В помидорах есть много витаминов и микроэлементов, которые помогают работе пищеварительной системы, предупреждают развитие тромбоза и улучшают общее состояние организма.

Но, как говорит нутрициолог Ирина Мансурова, томаты противопоказаны людям с заболеванием суставов – с артрозом и артритом. Все из-за содержащихся в помидорах солонина и щавелевой кислоты.

Употребление продуктов с высокой концентрацией солонина приводит к усилению воспаления суставов и обострению артрита и артроза.

А щавелевая кислота способна разрушать хрящевую ткань и не дает проникнуть полезным жирам, которые помогали бы восстановлению эластичности суставов.

Подробнее

Источник: АиФ / Фото: globallookpress.com