«Вкусно и полезно»: найдена замена дорогим орехам

Только вот цены на них кусаются.

Врачи советуют заменить орехи тыквенными семечками.

Их можно использовать как природное слабительное при запорах. Как профилактику нарушений мочеиспускания.

Для повышения уровня гемоглобина и анемии и для улучшения иммунитета.

Содержащийся в семечках триптофан — натуральное снотворное и отличный антидепрессант.

А магний будет полезен для нервной системы.