Убираем живот: специя, которая поможет
Хотите похудеть? Вам поможет куркума
Она положительно влияет на контроль веса у людей с избыточной массой тела Висцеральный жир скапливается между органами в брюшной полости
Его избыток приводит к диабету второго типа и ишемической болезни сердца
Эта разновидность жира уменьшается в объемах под воздействием куркумина
Но ключевую роль в похудении играет все-таки здоровый образ жизни