Нет гантелей? Бери вино: совет от Голди Хоун
Голди Хоун учит подписчиков заниматься йогой.
И подписчикам очень нравятся ее уроки. Звезде Голливуда уже 76 лет, но она находится в великолепной форме. И, кроме того, предлагает интересные способы накачать фигуру.
Например, учит, как нужно заниматься спортом дома, если нет гантелей. Голди предлагает использовать вместо них бутылки с вином.
«Это здорово — бутылки и гантели весят примерно одинаково!», — уверяет Голди.