Журнал «Твоя диета»

Главная /

30 Января 2023/ 21:26

Худеем вкусно: нутрициолог объяснила, как безболезненно отказаться от вредных продуктов

Эксперт советует начать с составления расписания и меню на день.

Подробнее..

Главная /

30 Января 2023/ 00:03

Психолог объяснила, как обнимашки помогут при похудении

Эксперт рассказала, почему сидящих на диете тянет на неполезные продукты.

Подробнее..

Главная /

29 Января 2023/ 21:07

Колбаса и майонез: певица Слава вспомнила, как сидела на диете

По собственному признанию звезды, она любит вкусно поесть.

Подробнее..

Главная /

29 Января 2023/ 02:30

«Я стройная»: почему аутотренинг на успех не работает с худеющими, объясняет психолог

Эксперт рассказала, как следует настраивать себя.

Подробнее..

Главная /

25 Января 2023/ 04:04

Тренировки через день и массажи: чем опасна спешка при похудении

Фитнес-тренер объяснила, почему не каждая женщина может сразу скинуть вес.

Подробнее..

Главная /

25 Января 2023/ 03:09

Певица Слава, ставшая мамой в 18, резко высказалась о ранних родах

Артистка рассказала, как пришла в форму после родов.

Подробнее..

Главная /

24 Января 2023/ 10:58

Лягте на пол, три-четыре: как снять защемление седалищного нерва

Инструктор хатха-йоги показала, как справиться с болью в пояснице.

Подробнее..

Главная /

24 Января 2023/ 10:33

Носите одежду больше 48 размера? Скидываем вес на винегрете

Этот рацион питания рассчитан на три дня.

Подробнее..

Главная /

24 Января 2023/ 07:34

Подводные камни: врач-инфекционист объяснил, чем опасно посещение бассейна

Плавание, несомненно, полезно для фигуры, но могут быть и минусы.

Подробнее..

Главная /

24 Января 2023/ 06:02

Осторожно — экспресс-похудение! Нутрициолог перечислила главные ошибки

Многие дамы для того, чтобы скинуть вес, выбирают опасные методы. Не стоит этого делать.

Подробнее..