«Думала, что я птичка»: как Ляйсан Утяшева сбросила 50 кило и заработала анемию

Ляйсан Утяшева постоянно делится со своими подписчиками секретами здорового образа жизни. Все принципы правильного питания она перепробовала на себе.

Молодой маме приходилось даже идти на крайние меры в попытке избавиться сначала от 32 лишних килограммов, которые она набрала после рождения сына, а потом пройти этот путь еще раз. После рождения дочки к ней снова прилипли 18 кило.

Правда, в погоне за стройностью не обошлось и без неприятностей.

— Однажды я решила, что веган, и узнала, какая анемеия «прекрасная» вещь. Тогда нужно было снять все с первого дубля, а у меня все плывет перед глазами. Получается, что человек – все-таки хищник, а я думала, что я птичка, — говорит жена Павла Воли.

Сейчас Ляйсан держит свой привычный вес, благодаря спорту и сбалансированному питанию.