«Это бомба!»: врач назвал цену за вредные салаты
Доктор определил, сколько километров нужно пробежать, чтобы сжечь лишние калории.
Непременным спутником праздничного стола являются майонезные салаты. Онколог предупреждает, что вреднее салата Оливье и сельди под шубой салатов еще не придумали.
Ингредиенты, входящие в Оливье, сильно перегружают пищеварение. Плюс дополняется все это коктейлем из трансжиров, которые добавляют вареная колбаса и майонез.
«Ну и конечно, оливье — это настоящая калорийная бомба. Для того, чтобы «сжечь» среднюю порцию оливье, придется пробежать примерно 10 километров», — рассказал врач.
Картошка, морковь и свекла во втором праздничном блюде быстро поднимают сахар в крови, селедка добавляет отечности к утру.
Не меньший вред наносят организму также популярный салат из крабовых палочек и салат из консервированной горбуши.