Опасное охлаждение: можно ли есть мороженое в жару

Как приятно в жаркий день съесть мороженое или сделать пару глотков ледяного напитка. Только вот такой способ охладиться может привести к фарингиту или ларингиту. - Чем больше порция мороженого и чем быстрее человек его ест, тем сильнее переохлаждается ротоглотка. Соответственно, тем выше и риск воспаления горла и миндалин, - рассказывает врач Екатерина Кашух. Чтобы не заболеть, мороженое надо есть не спеша, растапливая маленькие кусочки на языке. А лучше всего десерт заранее немного «согреть» - есть не сразу из холодильника, а подождать хотя бы минут пять.

Или, например, запивать мороженое домашним морсом, компотом или чуть теплым чаем. Так вы избежите перепадов температур и снизите риск ОРЗ.