Ночной «дожор»: о чем говорит повышенный аппетит или отсутствие такового

Наше тело постоянно сообщает нам о том, что ему нужно, но важно правильно понимать его сигналы.
Наш организм постоянно пытается нам сообщить что-то важное о своих потребностях.
Не всегда мы можем точно расшифровать их. Но для сохранения здоровья необходимо с серьезным вниманием относиться к сигналам нашего организма.
Итак, разберемся, о чем может говорить нам внезапно проснувшийся непомерный аппетит или напротив, его отсутствие.