Назван способ снизить риск развития рака: нужен один простой продукт

Если употреблять достаточное количество яиц, тело будет бороться с образованием раковых клеток, заявила известный врач и телеведущая Елена Малышева. Доктор советует включать яйца в утренний прием пищи.

Идеальным способом приготовления яиц эксперты называют пашот. «Техника варки яиц пашот подразумевает температуру воды ниже 100 градусов: таким образом важный компонент — селен — не разрушается и выполняет функцию противораковой защиты», - подчеркнула доктор.