Ложка дегтя: полезная свекла все же имеет противопоказания
Людям с этим заболеванием нужно исключить ее из рациона.
Никто не станет сомневаться в пользе свеклы: именно поэтому этот корнеплод входит в состав многих блюд. Однако нюансы ее употребления и даже противопоказания все существуют. Какие — рассказала нутрициолог Катерина Падолка. «Употреблять свеклу следует не всем. В овоще много оксалатов, которые могут привести к образованию камней в почках. Если у вас уже диагностировано это заболевание, старайтесь есть ее не более двух раз в месяц», — объяснила специалист.