«Это бомба!»: врач назвал цену за вредные салаты

Непременным спутником праздничного стола являются майонезные салаты. Онколог Антон Ильин предупреждает, что вреднее салата Оливье и сельди под шубой салатов еще не придумали.

Ингредиенты, входящие в Оливье, сильно перегружают пищеварение. Плюс дополняется все это коктейлем из трансжиров, которые добавляют вареная колбаса и майонез. «Ну и конечно, оливье — это настоящая калорийная бомба. Для того, чтобы "сжечь" среднюю порцию оливье, придется пробежать примерно 10 километров», — рассказал врач. Картошка, морковь и свекла во втором праздничном блюде быстро поднимают сахар в крови, селедка добавляет отечности к утру.

Не меньший вред наносят организму также популярный салат из крабовых палочек и салат из консервированной горбуши.