Александр Маршал. Отнялась нога, была дикая боль!

Каждому человеку обязательно нужно вести активный образ жизни. Ведь, как известно, движение — жизнь! — Мне врачи с определенного возраста стали советовать много ходить, делать зарядку, — рассказывает Александр Маршал. — Но я рукой на эти советы махал. Лень было! Сейчас спорт — часть повседневной жизни артиста. — Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло! — улыбается певец. — Правда, было очень тяжко. Отнялась нога, была дикая боль! Все началось с того, что стало ныть в спине. Александр Витальевич не обращал внимания, думал, само пройдет. — Но все было серьезно, — делится музыкант. — Когда тяжело было даже встать с кровати, поехал к врачам. Оказалось, у меня вылезла грыжа между третьим и четвертым позвонком. Из-за чего один из позвонков раскрошился. Осколок стал давить на нервный корешок. Поэтому все болело, отнялась нога. Я был в шоке: мне же нужно ездить, выступать. А я не мог. Победить болезнь певцу помогла Елена Малышева. — Я ей позвонил: «У меня трагедия, не знаю, что делать!» — вспоминает мужчина. Она сказала: «Срочно в Германию!» А потом подумала и говорит: «Никакой Германии. У нас в 67-й московской клинике отличные врачи!» Там мне сказали: «Со временем боль пройдет, нерв отомрет! Но ты будешь с палочкой ходить. Если не хочешь, то нужно делать операцию». Она длилась три часа, мне поставили искусственный имплант. И врач добавил: «Если ты не будешь выполнять специальные упражнения, станешь моим постоянным пациентом». Вот и пришлось заняться спортом. — Каждый день делаю планку, — делится Маршал. — Начинал с десяти секунд, а сейчас уже могу целых пять минут стоять. Еще отжимаюсь от пола и выполняю несколько других упражнений. Движение — жизнь! Убедился!